伤风、感冒医学上均称为上呼吸道感染，是小儿时期最常见的一组疾病。有些小儿经常感冒，追其原因，是孩子家长在护理上没有掌握使孩子少患感冒的诀窍。


（1）要使孩子少感冒最重要的一点是提高小儿的抵抗能力，特别是抵抗寒冷的能力。这就需要让孩子从小常到户外活动，多晒太阳，锻炼体格，增强体质，从而提高对气温变化的适应性。


（2）平时穿衣不要过多。骤然受凉是引起感冒的一个因素，有的家长怕孩子受凉，因此经常给他常很多衣服。但事与愿违，穿衣太多就容易出汗（特别在活动后），而穿着汗湿了的衣服（不是穿衣太少！）才是最容易受凉感冒的原因。故应当根据一日中气温的变化和小儿的活动情况，及时给他穿、脱衣服。特别在春秋季节，出汗后要揩干，汗湿的衬衫要及时更换（或暂时在汗湿了的内衣里面垫一块干毛巾）。片面地强调多穿衣服是不对的。


（3）避免接触病人，尤其在上呼吸道疾病流行的季节，不要带小儿到人多的公共场所去，出门要戴口罩。


（4）要及时治疗其他疾病，特别是及时治疗容易诱发呼吸道炎症的其他疾病，如营养不良、维生素a缺乏、缺乏、佝偻病等。这样也可以减少呼吸道疾病的发生。