身为女性，如果不清楚自己的头发是否健康，怎能谈得上用正确的方法保养头发呢？为了使所有的女性都能有一头如云秀发，在此特将头发健康所必须具备的条件略述一二。若你的头发合乎下列条件的话，就可以放心了，因为你的头发绝对健康。
（1）头发有自然光泽。
（2）头发柔顺、容易梳理，不分叉，不打结。
（3）用手轻抚时，有滑润的感觉。
（4）用发刷梳理时，不会产生静电。
（5）头发有弹性和韧性，不容易折断。相反，若头发有以下现象时，就要及早注意，找出原因。
（1）掉发量大增，一梳理就会掉许多头发。
（2）头发干燥枯黄、毫无光泽。
（3）发梢分叉，断裂。
（4）头皮屑增多，容易头痒。
（5）头发细而脆弱，容易折断。