老化的角质堆积在脸上，让脸色显得晦暗，可以先去角质，还原肌肤的本质，再敷一个滋润保湿面膜，滋润脸庞，提高角质层的含水量，可迅速恢复肌肤的光彩。 

　　1、把脸洗干净后，要保持在微湿的状态。 

　　2、抹上适量的去角质霜。 

　　3、用掌心由内而外画圆、搓揉脸颊、鼻子、额头，下巴要用指腹轻轻按摩，之后要清洗干净。 

　　4、从脸部肌肤最干燥或看起来最暗淡的部位敷上面膜。 

　　5、在面膜约八分干的时候，用温水冲净，再用冷水轻轻拍打冲洗一次。 

　　（1）兰蔻活力面膜：含活力复合物和天然柔滑因子，只需几分钟就可消除倦容及晦暗的肤色，增加皮肤的弹性。 

　　（2）倩碧温润洁面霜：具有良性的皮肤刺激，能够温和地清理皮层，去除细纹及皱纹。 

　　6、膝盖部位经常地摩擦、碰撞、跪压和关节部位的大活动量，容易堆积角质，往往看起来颜色暗沉，摸起来粗粗的，有时还有一粒粒像粉刺一样的东西。涂上去角质霜后，要顺着同一方向，好像绕圈一样，仔细摩擦整个膝盖部位。 

　　7、睡觉前，可听听音乐，看一些轻松的书报，让心情平和放松。