您当前位置:养生主 -> 养生一族-> 女性保健-> 饮食营养-> 美容食谱-> 润肤饮食
清炒豌豆苗
作者:未知 来源: 日期: 2005-5-14
所属专题:美容养颜 文章页数:[1] 

    原料:
    鲜豌豆苗500克,熟猪油、葱姜丝、精盐、味精、料、香菜段各适量。
 
    制法:
    1、将豌豆苗拣去杂质,用清水洗净,捞出控净水分。
    2、锅内下入少许猪油,用旺火烧至五、六成热时,用葱姜丝爆锅,倒入豌豆苗翻炒,烹入料,加精盐、味精、香菜段,炒至豌豆苗断生即成。
  
    特点:
    清香不腻,口感脆嫩。
  
    功效:
    豌豆苗就是豌豆嫩茎和嫩叶,质地柔软,含有极多的钙质、维生素b1、维生素b2、维生素c等。其中的维生素b具有幼嫩滑润的作用。此菜有滑润肌肤并能除去皮肤上的过多油脂的功能。很适合油质皮肤的青年女性食用。



所属专题:美容养颜 文章页数:[1] 
[SY_INFO2]
放大字体显示 缩小字体显示 打印文章 推荐给朋友
热门文章
·补血美颜粥
·多喝煲汤靓容颜
·让肌肤细腻光滑的饮食
·女人,是时候补补肌肤
·炒胡萝卜丝
·桂圆炖蛋
·核桃粥
·清淡猪蹄汤
·红酒炖梨
·清炒豌豆苗
最新文章
·红酒炖梨
·薏米橘羹
·炒胡萝卜丝
·炒鲜奶
·花生鸡丁
·清炒豌豆苗
·核桃粥
·药肉粥
·菊花粥
·桂圆炖蛋
相关主题
  打印  刷新  推荐给朋友  返回顶部  关闭