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女子青春期药膳
作者:未知 来源: 日期: 2005-5-14
所属专题:女性养生 文章页数:[1] 

  乌骨鸡归黄汤

  组成:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各10克。

  用法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡内用线缝合,放入砂 锅内煮烂熟,去药渣,加调味品,食肉喝汤,分2—3次服完,月经前,每天1剂,连服3—5剂。

  作用:健脾养心,益气养血;适用于月经超前,经量过多,精神疲倦,心悸气短,失眠等。

  四味薯蓣膏

  组成:淮山药250克,枸杞120克,鹿胶60克,胡桃肉 240克,冰糖70克。

  用法:鹿胶用蛤粉炒脆研末,余四味文火蒸熟至极烂,入鹿胶粉和拌共捣为膏,防腐备用。每日3次,每次30克。

  作用:补肾壮阳调经3适用于女子青春期由于肾虚所致月经先后无定期,经量少,色淡黯,质清。或腰椎酸痛,或头晕耳鸣,舌淡苔少,脉细弱。

  当归香附泡

  组成:当归20克,香附30克,黄250克。

  用法:将前二味洗净,浸泡中3天,每服15—30克,日 服2次

  作用:疏肝调经;适用于女子青春期肝气郁结而致月经周期或提前或延后7天以上者。

 


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