助“性”的最佳美食伟哥作为增强性功能的药物，既给男性带来奇妙的效果，同时也因此产生了种种令人担忧的副作用。欧洲最著名的性学研究家p．o爱罗拉博士经过研究指出某些食物与营养素能够促进性欲，调节性感和滋养性功能，一批筛选出来的可以助性的最佳食物有：
一、韭菜又名起阳草，为肾虚阳痿患者的食疗佳品，对ｅｄ及早泄具有很好的辅助疗效。
二、果仁德国医生发现，坚果中含有能影响男性激素分泌的特殊物质。
三、麦芽油维生素e又称生育酚。严重缺乏时会导致阴茎退化和萎缩，麦芽油富含维生素ｅ，能够预防并改变这种情况。
能增加性功能的食物还有牡蛎、驴肉、蘑菇、桑葚等，因此真正的灵丹妙药就在合理的饮食中，科学地从中摄取营养物质，就可以使男女的性生活达到理想境界。
Z（P“Z养P生Z主4”f网P站P）f
一、韭菜又名起阳草，为肾虚阳痿患者的食疗佳品，对ｅｄ及早泄具有很好的辅助疗效。
4《Z“P养4生f主f”4版Z权P所f有Z》P
二、果仁德国医生发现，坚果中含有能影响男性激素分泌的特殊物质。
f<4文P章P来Z源Z：f『f养4生Z主P』fwww.yangshengzhu.com4>4
三、麦芽油维生素e又称生育酚。严重缺乏时会导致阴茎退化和萎缩，麦芽油富含维生素ｅ，能够预防并改变这种情况。
Z（P“Z养P生Z主4”f网P站P）f
能增加性功能的食物还有牡蛎、驴肉、蘑菇、桑葚等，因此真正的灵丹妙药就在合理的饮食中，科学地从中摄取营养物质，就可以使男女的性生活达到理想境界。
4《Z“P养4生f主f”4版Z权P所f有Z》P
