今年春节恰逢一月，这是本市冬季最寒冷的月份，时常受到寒潮侵袭，出现气温骤降等。加上假日里市民外出探亲访友、旅游机会多，聚餐机会增加，人们主要活动均在室内等，此时最需要注意预防流行性感冒、病毒性肝炎、食源性疾病三大传染病的发生。

    流行性感冒

    【提醒】人多处须重点预防 

    流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。具有潜伏期短、传染性强、传播快等特征。临床上主要表现为高热、头痛、四肢酸痛、乏力和伴有流涕、咳嗽等上呼吸道感染症状，体弱、多病和老年人感染后易并发肺炎等症状。一月份是本市流感发病季节性高峰期。因此，过节家人团聚多，逛街时人多，须重点预防流感。 

    【治疗】服用板蓝根等中药 

    专家介绍，普通抗生素药品对病毒性的流感无法产生作用，只有采取接种疫苗和预防的综合手段，才能对抗流感。发现有感冒症状，可以服用板蓝根、柴胡饮剂等中药。中医专家提出几个简易药方：炒白术10克、贯众10克、生荆芥6克、防风6克、紫草6克、板蓝根9克、生甘草4克，水煎300毫升，分两次服用可用于治疗流感。另外，葱豉汤（葱白、淡豆豉）加金银花煎服，生姜大枣汤，菊花、芦根、薄荷、荸荠等分别煎服均对预防流感有一定效果。 

[3]

（“养生主e”网站）

[3]

e《“养e生主”e版权所有》