老年人开展体育活动，既要考虑活动的安全性，又要兼顾到形式的多样性。市老体协各项目委员会今年为老年人安排了一系列丰富多采的体育健身活动。

　　民间体育委员会将举行第三届民间体育大赛，腰鼓、秧歌、扁鼓、搓铃这些民间喜闻乐见的玩意已经成了老年人健身的新宠。长跑委员会安排了9次大型活动，其中将结合建党84周年和抗日战争胜利60周年纪念，开展全市性的长跑活动；自行车骑游委员会将组织2000多名老年人，开展自行车绿色环保宣传周及自行车重阳登高活动；体育舞蹈委员会将举办华东六省一市时装展示赛以及老年交谊舞比赛。武术、棋类、钓鱼、门球、无极健身球以及新型项目手杖操、皮影操等50项次的健身活动也都将在今年全面展开。