[原料] 山楂20克，枸杞20克，山药10克，桂圆肉10克，核桃仁10克，水1000毫升。 [制法] 1、将山楂洗净切片，枸杞洗净，山药洗净切片，桂圆肉和核桃仁洗净。 2、将山药、桂圆肉、核桃仁等一起放入沙锅内加水上火煮开，5分钟后加入山楂、枸杞，烧开后即可当茶饮用。 [特点] 山楂、山药、枸杞、桂圆肉、核桃仁共食，有滋阴补血、益精明目之功效。