枸杞河鳗汤 
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主料：
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河鳗(白鳝)1条(约500克)，排骨600克，枸杞3克，虾米3克。
(Z文v章v来源：
『
养Z生主v』
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配料：
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生姜1片，葱2根，盐适量，胡椒粉适量。
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做法：
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1．将宰杀、洗净的河鳗切成段，同排骨一起用沸水飞去血秽后，把排骨排放在炖盅底，鳗鱼置于其上。
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2．加入盐，撒上虾米、枸杞、葱条，倒入适量沸水，隔水约炖1小时。
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3．食用时除去葱条。
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特点：
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汤色微红。
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药用价值：
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河鳗、枸杞味甘，性平；虾米味甘，性温。本品可补虚祛弱，益精明目，滋阴补血，壮阳补肾，还可强健腰膝，对于风湿痹痛、头晕目眩、视物昏糊、消渴等病症有一定疗效。
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