我国民间有这样一个故事：清代的一位巡按大人精神抑郁，胸中忧闷，整日愁眉苦脸，身体虚弱。他请来名医为其诊治，名医认真问病切脉，严肃正经地说：“尔乃月经不调也。”巡按听罢，嗤之以鼻，捧腹大笑不已，并说：“堂堂男子汉，焉能月经不调，荒唐之极！”不久，巡按忽感胸隔郁积之气荡然不存，周身感到轻快。此后，巡按每每忆及此事，不禁喜笑一番，心境快然，身体日见康复。有人认为，在医学上的这种幽默疗法，胜似使用名贵之药。 幽默的力量能增进人体健康，幽默能使人发笑，笑是一种简单而愉快的运动。德国作家布拉尔说过：“使人发笑的，是滑稽；使人想一想才发笑的，是幽默。”心中常有喜乐，身体才能健康。当你去探望病人时，讲一些有关健康的与医疗的妙语和笑话，可以使病人得到宽慰，振作精神，减轻病痛。 我国民间流传的“笑一笑，十年少”的俗语，也是对幽默的很好诠释。现代医学研究证明，笑对心脏有益，能够调整血压，改善呼吸，促进消化；笑能够松驰紧张情绪，改善自我感觉；笑能够增强人的活力，使人延年益寿。 西方有些国家在医院内设有“幽默室”，或与其相似的专业科室，如美国的纽黑文耶鲁医院就开设了幽默室，为患者医治一些精神等方面的疾病。在加利福尼亚有几个养老院，规定老人要接受有计划的“幽默药物”治疗──看有趣的书、诗、漫画和著名喜剧演员的电影等。在南斯拉夫还曾专门组建过幽默协会，组织会员观看喜剧、电影和马戏表演等，要求一天内女人必须笑１３──１６次，男人至少要笑１７次以上，以此缓解精神压力，增进身体健康。 那么，怎样才能获得幽默呢？这就需要我们要不断地积累，不断地创新，努力开发幽默资源。使更多的幽默丰富人们的生活，给人们带来欢乐，增进健康。