日前，记者在鞍山市中心医院神经内科采访时了解到，鞍山市心脑血管疾病等“老年病”的发病年龄在日渐提前，患病程度也逐渐加重。

高血压、动脉硬化、脑梗塞等心脑血管疾病曾经被很多人称为55岁以上老年人的“专利”，但随着人们生活习惯和饮食结构的改变，这些疾病早已悄悄地降临到了30岁至40岁的年轻人身上，而且这些患者中男性的患病率要明显高于女性。据了解，仅鞍山市中心医院的神经内科病房，1997年4、5月间收治的脑血管病患者有145人，其中55岁以下的患者有30人。而今年同期收治了185位脑血管病患者，55岁以下的患者竟63人，比1997年同期的两倍还多。

中心医院神经内科肖洪波副主任说，引起脑梗塞的因素除了年龄、性别、家族遗传等不可改变的生理因素外，高血压、心脏病、糖尿病、高血脂等病以及不良的生活习惯，季节和昼夜的温差变化等都是引起脑梗塞的重要原因。肖副主任还说，现在，之所以有越来越多的年轻人开始得上了这些“老年病”，主要是由于大量吸烟、饮酒等不良生活习惯造成的。

在此，她提醒广大青年朋友们应该注意生活有规律，改善饮食结构，少吃脂肪高的食物，多吃一些如豆制品、蔬菜、瓜果类等清淡食品，同时，平时还应注意多饮水，进行经常性的体育锻炼。