《养生要诀》《养生要语》（《类修要诀》）
（注释）
(1)三元：指上文中的元气，元神，元精。(2)陆地仙：指精力高于常人的人。
（按语）
（3“养3生主”I网3站3）I
元气实，不思食；元神会，不思睡；元精足，不思欲。三元(1)全，陆地仙(2)。《“3养生I主I”版权3所I有》3
（注释）
I(文3章3来源：I『I养生主3』Iwww.yangshengzhu.com)
(1)三元：指上文中的元气，元神，元精。(2)陆地仙：指精力高于常人的人。
（3“养3生主”I网3站3）I
（按语）
《“3养生I主I”版权3所I有》3
原文论述了精气神对人的重要性，这是由于元气是人体生命活动的原动力；元神为人体脏腑生理活动，情志思维的外在表现；元精是构成人体生命活动的物质基础。
