《祛病十法》(《养生旨秘》)
上述祛病法,即养生法也,主要从调摄精神而论。
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静坐观空,觉四大原从假合,一也;烦恼现前,以死譬之,二也;常将不如吾前,强自宽解,三也;造物劳我以形,遇病稍闲,反生庆幸,四也;宿业(1)现逢,不可逃避;观喜领受,五也;家室和睦,无交谪(2)之音,六也:众生各有病根,常自观察克治,七也;风露谨防,嗜欲淡泊,八也;饮食宁节毋多,起居务适毋强,九也;觅高朋亲友,讲开怀出世之谈,十也。^《“z养^生主”^版权z所有》z
(注释)(^文z章z来源:『养^生主z』www.yangshengzhu.com^)^
(1)宿业:过去不愉快的事,旧仇怨,(2)交谪:相互谴责。(z“养z生主^”网z站z)
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上述祛病法,即养生法也,主要从调摄精神而论。
《祛病十法》