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艾灸治疗落枕

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  凡落枕患者,禁止为了缓解疼痛和不适而进行有意识的运动,应保持原有姿势,做到放松,避免风寒。轻者三四天即可痊愈,重者需十天左右。

来自“养生主”

  自我灸疗穴位 yangshengzhu.com

  悬钟穴 外踝上。

  主治 落枕。

  灸法 艾条灸3~7分钟,艾罐灸5~10分钟。

  后溪穴 握拳,在第五掌骨小头后掌横纹头处。

  主治 落枕、腰背痛等。

  灸法 艾条灸5~10分钟。

  特效反射区

  手背中指指根下(桡侧)。也成为落枕穴。

  主治 落枕、颈部酸痛。

  灸法 艾条灸5~10分钟。

热词: 艾灸 落枕

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