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牙齿保健的7个误区

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  好的牙齿可以让我们拥有好的肠胃。很多老年人有牙疼的症状,不仅会让他们疼痛难忍,还会使他们在饮食上有所限制。那么,老年人牙齿保健的误区有哪些呢?

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  误区一:老年人牙齿松动脱落是自然现象,防也无用,治也无益。

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  大多数老年人的牙齿松动脱落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的,只要这些病得到预防和治疗,就会延后脱落的年限。

  误区二:牙越磨越结实,啃点硬东西没关系。

  过度磨损就会破坏牙外层的珐琅质。牙齿磨损严重,会造成牙齿向前移位或脸形改变,并引起耳旁的颞颚关节因长期不当咬合而引发疼痛。所以老年人的牙齿应特别避免磨损。

  误区三:只漱口不刷牙。

  不少高龄老年人没有刷牙习惯,其实正确的刷牙既有牙刷的机械刷洗作用,又有牙膏的化学去污和消毒杀菌作用,可有效防止菌斑和牙石的形成。

  误区四:只要坚持刷牙,就没必要洗牙了。

  刷牙并不能完全代替洗牙,饮食可在牙面上留下痕迹,经细菌作用形成牙斑,仅仅靠每天早晚刷牙是难以清除干净的。

  误区五:掉一两颗牙,不必急着补,等掉净了换全口假牙。

  有些人认为,年纪大了,缺几颗牙是正常的事。缺了牙又不想镶假牙,怕麻烦花钱多。这样下去害处很多,它会明显降低咀嚼能力,影响消化和营养吸收,加快邻牙松动脱落。镶上假牙可助你消除缺陷、恢复牙齿功能,并稳定邻近的牙齿。

  误区六:老年人抽烟、喝茶沉积的黄牙、黑牙等变色牙无法变白。

  目前的牙齿美容已经达到相当的水平,吸烟、喝茶、喝咖啡等形成着色性污垢使牙表面变色,容易除掉,即使四环素牙等牙体变色也有办法将其改变。同时,牙齿美白不仅仅是为了美容,也是牙齿保健和牙病防治的重要措施。

  误区七:大医院钱多耗时,小诊所省钱省事。

  的确,大医院、小诊所,同样的名目价格确实不一样。但两者在诊疗技术、操作水平和材料质量方面也有很大差别。因此,千万不要贪图便宜,导致不良后果。

  【温馨提示】以上就是对老年人牙齿保健常见误区的介绍,希望老年朋友都能够避免这些误区。平时多吃一些对牙齿很有益的健康食品,才能保护牙齿健康,远离牙病困扰。

热词: 牙齿

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