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盐水漱口好处多 但切忌过浓

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漱口盐水不宜浓

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  当口腔有异味或牙龈发炎时,很多人喜欢用盐水漱口,认为盐水有杀菌作用,可以消炎、除异味。盐水漱口确实可以作为一种日常保健措施,但是,专家认为盐水并不能代替消毒液来杀灭细菌,并且,用浓度过高的盐水漱口,对身体有害无益。

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  近来,国外医生重新研究了这一种古老的治疗方法后发现,用浓盐水漱口,可让人体对钠的吸收明显增多,这对于高血压病、心脏病、肾脏病和慢性肝病等患者尤为不利。浓盐水对于消灭黏膜深部的细菌起不了作用,却可使口腔里存在的溶菌酶相应减少,致使病毒在上呼吸道黏膜有了落脚的机会。另据研究,高浓度的钠盐可抑制上呼吸道细胞的活性,并使干扰素的分泌减少,致使咽喉黏膜的“屏障”作用减弱,多种病毒、细菌反而可乘虚而入,增加人体发生呼吸道感染的可能。

  其实,漱口的盐水以浓度为0.9%的生理盐水比较好。因为它的渗透压值和正常人的血浆、组织液都是大致一样的,能够避免细胞破裂,它的渗透压和细胞外的一样,所以不会让细胞脱水或者过度吸水,不会对口腔黏膜造成破坏。用生理盐水漱口,可以将附着在口腔黏膜上的细菌、病毒等微生物清除,达到一定的去除有害微生物及清洁的作用。

  生理盐水可以到药店购买,也可以自己配置,将1克食盐加入110毫升的白开水中即可。

热词: 盐水 漱口 口腔

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