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老年人夜间应如何预防排尿性晕厥

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老年人夜间应如何预防排尿性晕厥?

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  来自“养生主”

排尿性晕厥,即排尿性低血压,发生在排尿过程中或排尿刚结束后,突发性眼前发黑,旋即发生晕倒,不省人事,多不伴抽搐、口吐白沫等症状,大约持续1~2分钟后可自行缓解。发作前一般没有先兆。本病多见于青少年、中年人,偶尔发生在老年人。青少年若上课时过度憋尿,下课后急冲厕所,小便时腹部加压过猛,膀胱排空过快,容易引起发作。中年人多发生在饮酒后排尿时,老年人则多发生在夜间排尿时。本病发病的原因一般认为可能由于排尿后腹部压力减低,腹腔内静脉扩张,使静脉回流至心脏的血液量减少,导致心脏排血量减少;同时排尿时屏气的动作使迷走神经的张力增高、血管扩张,小静脉也扩张,回心血量减少导致脑供血不足。酒后发作者,也可能与饮酒引起全身血管扩张,有效血容量不足有关。此外,卧床入眠的老人,下肢肌肉张力下降,静脉回流减少,心排血量少,若醒来后立即起床,也可因回心血量不足,影响心排血量而引起血压下降,容易促发排尿性晕厥。因此,有夜尿习惯的老年人,不要有意憋尿,起床时不宜过猛,排尿时不要用力屏气,最好采取坐位排尿。


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