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  养生禁忌
进补的时候 最忌讳什么
2010-9-13

许多人认为冬季是进补的最佳时候，殊不知，进补是件很科学的事，盲目操作往往会适得其反啊!　　一忌盲目食狗肉　　一些体质虚弱和患有关节炎等病的人，在严冬季节，多吃些狗肉是有好处的。但不宜盲目食狗肉，以免食用狂犬肉，染上狂犬病。吃狗肉后不要喝茶，这是因为茶叶中的鞣酸与狗肉中的 ……
走出饮水误区
2006-11-7

    误区1 水中含矿物质越多越好     矿泉水因富含人体所需矿物质而深受喜爱。不少消费者认为，水中矿物质含量越高越好。其实不然，饮用水中应该含有适量、平衡的矿物质。矿物质含量高并不能 ……
健康大忌您知道吗？
2006-11-7

    1忌：清晨忌吸烟       人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平，呼吸的频率较慢，体内积滞的二氧化碳较多，这时吸烟会使支气管因抽烟的刺激而导痉挛收缩，使二氧化碳 ……
中年男人切忌犯养生的大忌——“硬熬”
2006-11-7

    疲劳身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时，也是人们所具有的一种自动控制信号和警告。如果不按警告立即采取措施，那么人体就会积劳成疾，百病缠身。       所以 ……
感冒后要注意三大禁忌
2006-11-7

    报道显示，在常见疾病的自我药疗中，使用比例最高的是感冒药，但半数以上的购药者并没有掌握科学的用药方法。为此，有关专家提醒患者，治感冒有“三忌”。   　　      ……
笑也有禁忌
2006-11-7

    常言道：“笑一笑，十年少”。笑可牵动全身主要神经和数十块肌肉，能够行气活血、增进脏腑功能、防病祛疾、消除疲劳和抑郁情绪，使人轻松愉快，对健康十分有益。但是，笑，有时也会给你的健康带来麻烦。   &nb ……
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