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3.8美丽食材排行榜

2014-03-19
 
马铃薯 上榜理由:马铃薯的蛋白含量与谷物的蛋白含量相同,是一种既可以做菜又可以与粮食媲美的食品。马铃薯性平味甘,中医学上具有和胃调中的作用。它还富含维生素C,带皮食用富含钾元素。新鲜马铃薯含有大约80%的水分和20%的干物质,热量约为100卡,而且不 …[详细]
美容  

好花入粥最养颜

2014-02-10
 
◎梅花粥 梅花性平,能舒肝理气,激发食欲。 取白梅花5~7朵,掰下花瓣,用清水洗净。先将100克粳米煮成粥,再加入白梅花、适量白糖,煮沸两三分钟即可。 ◎桃花粥 古人有“人面桃花相映红”的说法,现代研究表明,桃花含有山奈酚、香豆精、维生素A、B、c等 …[详细]

中医食疗:减肥药粥利瘦身

2013-05-23
 
肥胖与多种疾病有关,更是糖尿 …[详细]

早晨两种排毒“汤” 告别水桶腰

2012-07-13
 
很多女人都为小腹发胖愁眉不展,腹部过于肥胖不但会引起便秘,还有可能成为心脏 …[详细]

职场OL专用的祛斑食物

2012-07-10
 
近年来,黄褐斑攀上年轻女性的几率逐年增加,而且以高薪族为主的趋势,正向职场OL们敲响警钟!专家指出,只有及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持五脏和体内的清洁,才能保持身体的健美。这里向您推荐既天然又经济的祛黄排毒食品。 食盐具有消炎杀菌的功 …[详细]

胶原蛋白的作用

2012-03-28
 
胶原蛋白是一种生物性高分子物质,英文学名Collagen。在动物细胞中扮演结合组织的角色。为生物科技产业最具关键性的原材料之一,也是需求量十分庞大的最佳生医材料。其应用领域包括生医材料、化妆 品、食品工业、研究用途等。 胶原蛋白是一种细胞外蛋白质, …[详细]

冬季甜品DIY: 补水美容牛奶布丁

2012-02-24
 
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中医师最推荐的5个美容食疗

2012-02-24
由于各种原因,在生活中我们部是遇到这样或那样的皮肤问题,像雀斑、面色暗沉、皱纹、蝴蝶斑等都是最常见的。今天向大家推荐最受欢迎的5个中医美白秘方,根治皮肤疾病,让你永葆青春。 1.补气红枣茶 材料:东洋参3钱、黄耆3钱、麦冬3钱、红枣3钱 作法:将所 …[详细]

排毒餐大全 养颜护肤让你更年轻

2011-11-01
 
1、地瓜 地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。最棒的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。 2、绿豆 绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸、维持 …[详细]

排毒食物和排毒方法大全

2011-07-19
 
现代人越来越重视自身排毒养颜的健康。专家指出,只有及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持五脏和体内的清洁,才能保持身体的健美和肌肤的美丽。日常生活中哪些食物对排毒养颜最有效呢? 1、助肝排毒 肝脏是重要的解毒器官,各种毒素经过肝脏的一系列化学 …[详细]
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