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百病自疗
顶踵升降行气法热点文章
功法 练功姿势,可根据病人身体情况,分别采取站式或坐式。 站式可取一般正立姿势,脚跟靠拢,脚尖分开,双手自然下垂,五指微屈。……
顶踵升降行气法仰趾五息法
斜身左右旋转法无生经导引法
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导引养生
噎膈坐功法热点文章
噎膈坐功法,见《丹台玉案》中。 其操作法:净心少坐,用意在丹田,直穿过尾(尸九),尾(尸九)行至泥丸,并九宫一转,落下口中,虚……
噎膈坐功法嗜眠候养生方导引法
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治遗精泄泻法治阴虚无上妙方
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