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身边最不起眼的长寿食物

    山珍海味虽然可口,但经常吃却不一定健康。在中国上千年的饮食传统中,一些本土食物虽然看似不起眼,却有助健康长寿。...[详细]

萝卜有多种 功效各不同

    萝卜的原始种起源于欧、亚温暖海岸的野萝卜,远在4500年前,萝卜已成为埃及人的重要食品。我国物产富饶,在两千多年前...[详细]

自诊

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疾病防治
冬季流感知多少

呼吸疾病

冬季流感知多少

    冬季流感是什么? 和普通感冒不同,季节性流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,容易在人群引起爆发流行,尤其是...[详细]

养胃12招,你会几招

消化疾病

养胃12招,你会几招

    现代社会,胃病的发生率很高。精神紧张、过度疲劳、饮食不规律等习惯,都有可能对胃造成严重的伤害。日常生活中使用下...[详细]

食盐讲科学 传“盐”莫当真

内分泌代谢

食盐讲科学 传“盐”莫当真

    如今,网络上关于盐的传说有很多,譬如:中国甲状腺癌、甲减病人暴增,跟强制在食盐中加碘酸钾有关,那么,真相是怎样...[详细]

养生得法控制了高血压

心脑血管

养生得法控制了高血压

    我今年83岁,58岁那年,有一天,因运动量过大,走在路上,突然晕倒。到医院急救后,医生说,你的高血压已定型,必须坚...[详细]

疾病防治
总是睡不着?是不是沾上了这些恶

神经心理

总是睡不着?是不是沾上了这些恶

    你能否在合理的时间入睡、睡得好不好,并且在第二天早上是否能感觉良好地醒来,这些都取决于你在头沾枕头前的几小时里...[详细]

正确认识遗精

男科妇科

正确认识遗精

    遗精是指人体在无性交活动的情况下发生的射精现象,这种现象多在睡梦中发生,亦称“梦遗”。遗精是男性青春期发育,由...[详细]

总是睡不着?是不是沾上了这些恶

其它常见病

总是睡不着?是不是沾上了这些恶

    你能否在合理的时间入睡、睡得好不好,并且在第二天早上是否能感觉良好地醒来,这些都取决于你在头沾枕头前的几小时里...[详细]

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