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气功
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简易养生采气桩功
简易养生采气桩功

    简易养生采气桩功,是由著名中医养生专家、中医师、气功师、《中国宇环气功》创始人苏堂田先生所创。集释、道、医、儒...[详细]

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瑜伽疗养法
瑜伽疗养法

    一、理疗低血压症,要很好地伸展颈椎 【概论】 低血压症分为本态性和急性两种。 急性低血压的原因是由于心脏异常、激...[详细]

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3分钟实现温补肾阳、延缓衰老
3分钟实现温补肾阳、延缓衰老

    肾阳温润一身之阳气,如果阳气不足会出现腰酸背痛等等问题,分享一个自我温补肾阳的小方法,每天只需三分钟,健康积攒...[详细]

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古诗词里的素食
古诗词里的素食

    古代,很多诗人崇尚食素,留下了很多关于素食的诗作,并表达了他们的素食观。 盛唐著名诗人王维是个素食主义者,以般...[详细]

四季
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冬季宜早吃热,晚吃凉
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    中国古人在饮食养生上是非常讲究的,提倡冬季应早吃热,晚吃凉。从中医的角度来看,这种说法有一定道理。中医认为药有...[详细]

疾病防治
“按”走感冒有“妙招”

呼吸疾病

“按”走感冒有“妙招”

    感冒分为普通感冒和流行性感冒。普通感冒,在中医学中又叫伤风。我们通常所说的感冒一般都指普通感冒,它可由鼻病毒、...[详细]

老胃病 食来病转

消化疾病

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    俗话说十人九胃,这句医学谚语就说明胃病的发病率是何等之高。如今,胃病已经成为困扰中老年人健康的重要问题之一,让...[详细]

糖友饮酒,如何预防酒后高、低血

内分泌代谢

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    喝酒是很多人都常做的事情,但是专家介绍说,糖尿病人的饮酒要适度,要注意饮酒对血糖的影响,如果方法不当,那么饮酒...[详细]

自己做个降压枕

心脑血管

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    近几年,随着百姓的保健意识逐渐增强,越来越多的人开始注重保健,保健品也走进了寻常百姓家。目前市场上保健品种类繁...[详细]

疾病防治
十二经络所主导的负面情绪与调节

神经心理

十二经络所主导的负面情绪与调节

    十二经络所主负面情绪 每个脏器都主一种自然的正向能量,如果外界环境打破了身心平衡,就会产生相对应的负面情绪。负...[详细]

正确认识遗精

男科妇科

正确认识遗精

    遗精是指人体在无性交活动的情况下发生的射精现象,这种现象多在睡梦中发生,亦称“梦遗”。遗精是男性青春期发育,由...[详细]

鼻部保健要注意细节

五官科

鼻部保健要注意细节

    鼻子是人体重要的嗅觉器官,也是人体与外界相通的门户,对于人体健康起着重要的保护作用。从生理结构上讲,鼻子上与颅...[详细]

十二经络所主导的负面情绪与调节

其它常见病

十二经络所主导的负面情绪与调节

    十二经络所主负面情绪 每个脏器都主一种自然的正向能量,如果外界环境打破了身心平衡,就会产生相对应的负面情绪。负...[详细]

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